Lokaal : 3 tot 5 druppels op de thorax en de rug aanbrengen, 2 tot 4 maal per dag. Verstuiving : voeg enkele druppels toe aan een ultrasoon verdamper van Pranarôm. Inhalatie : breng enkele druppels in een kom met dampend water. Oraal gebruik : vermengd in honing, een plantaardige olie of op een suikerklontje (1 tot 4 druppels, 2 tot 4 keer maal dag)